МАДОУ "Детский сад № 252"

Основные причины простуды.

Множество причин может ослабить иммунитет ребенка. Но к наиболее значимым относятся: переохлаждение, стресс, контакт с заболевшими ОРЗ или ОРВИ , наличие у ребенка интеркурентных заболеваний( или отягощенный преморбитный фон).

Переохлаждение

Переохлаждение здорово подрывает иммунитет и детей, и взрослых. Ослабление иммунной защиты – одна из причин простудных заболеваний. Переохладиться можно в любое время года, даже в самую сильную жару, но чаще это, конечно, происходит в мороз или в межсезонье. Резкий переход от жаркой погоды к холодам опасен тем, что организм ребенка не успевает приготовиться к новым температурным условиям – его терморегуляция еще не перестроилась. В таких условиях получить переохлаждение несложно. Особое внимание стоит обратить на одежду и обувь. Важно одевать ребенка не просто, ориентируясь на погоду за окном, а с расчетом и на дневное потепление, и на похолодание ближе к вечеру. Обувь должна быть сухой, по возможности – непромокаемой, ведь мокрые ноги – быстрый путь к простуде.

Повышение активности вирусов

Осенью, во влажном и прохладном воздухе, без солнечных лучей, которые уничтожают многие виды инфекции, вирусы чувствуют себя значительно лучше, чем в летний зной, или сильный мороз. Помните: антибиотики от вирусов не помогают! Спрятаться от вирусов, летающих в коридорах школы или детского сада, тоже не получится. Защищаться от возбудителей ОРВИ можно только за счет укрепления иммунитета, закаливания, приема противовирусных средств, регулярного проветривания комнаты(группы) . Проветривание должно быть завершено за 10 минут до возвращения ребенка в группу (комнату).

Детский коллектив

В сентябре, в любом коллективе найдется простуженный или шмыгающий носом ребенок. Уследить за этим невозможно, ведь помимо школьного класса или детсадовской группы есть еще спортивные секции, кружки, соседи. На пике эпидемии врачи могут советовать реже «выходить в свет» – сократить количество походов в кино,  в гости, и даже на детские утренники; в общественных местах – ношение мед. маски, по возвращении домой- промывание носоглотки ребенка солевыми средствами с последующей обработкой носовой полости противовирусными средствами. Кроме этого необходимо  чаще мыть руки с мылом или антисептиком, пользоваться индивидуальными столовыми приборами ,

Стресс

Возвращение в группу после долгого отдыха, а тем более в новый коллектив – это всегда серьезное испытание для ребенка. Ему приходится отказываться от привычек, менять режим дня. На адаптацию  может уйти от двух недель до нескольких месяцев, в зависимости от стрессоустойчивости ребенка, квалификации воспитателя и родительской поддержки. Чтобы поскорее привыкнуть к новой обстановке на занятиях, ребенка следует избавить от стрессов хотя бы дома: отмените поход к нелюбимым родственникам, следите за временем компьютерных игр ребенка и  просмотром телевизора.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

  • контент
  • акиац
  • право
  • барнаул
  • тел доверия полиции
  • элуслобр
  • надзор обр
  • Министерство образования и науки Алт
  • минпросв
  • профсоюз
  • дети онлайн
  • акипкро
  • фснк
  • приоритет
  • осовак
  • нокро
  • спасэкстрим
  • документы
  • сетевой город
  • госуслуги
  • сервер гв
  • развитие детства